20 Kms

CR 20km de Paris

Dans le sac de Mademoiselle B, ravie de partager avec toi le compte-rendu de mon deuxième 20km de Paris 2018. Nous sommes 26 188 personnes à franchir la ligne d'arrivée. Mon dernier 20km Paris était en 2015, soit deux ans après avoir débuté le running de façon...

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Compte-rendu : mon premier 20kmParis 2015 !

Dans le sac de Mademoiselle B, mon dossard pour ma première participation aux 20km de Paris en ce dimanche d’octobre ensoleillé. Ma première fois aussi où je cours sans musique. Pas encore sans mon téléphone. Besoin d’entendre la voix de mon appli Nike pour m’indiquer...

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Comment préparer son 1er semi-marathon ?

Dans le sac de Mademoiselle B, tous mes conseils pour bien se préparer à un premier semi-marathon. Un jour, je reçois un sms de ma pote Aurélia :« Hey peux tu stp m’envoyer ton programme d’entraînement  pour le semi-marathon que tu avais couru? ». Oui, vous vous...

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À propos de moi

Bérengère, 31 ans, bretonne et parisienne d’adoption depuis 7 ans. Au quotidien, je travaille dans la publicité mais les soirs et week-ends je fais du sport et j’arpente la ville, les clubs, les expos, les restos, les concerts, les sorties cinéma… bref tout ce que Paris a à m’offrir. Je garde tout dans ma tête et dans mon sac pour te le faire partager ensuite sur mon blog.

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