Se faire larguer c’est génial!

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Dans le sac de Mademoiselle B, je te raconte pourquoi se faire larguer c’est génial. Une nouvelle vie s’offre à TOI. C’est un nouveau départ. Célibataire n’est pas un état. C’est le mot qui décrit le mieux une personne suffisamment forte pour vivre et profiter de la vie sans dépendre de personne. Bien évidemment cet article est écrit de manière générale, ce ne sont pas des règles établies, loin de là. Je te laisse les interpréter comme bon te semble. Si tu en as d’autres afin de compléter la liste, laisse moi un commentaire en bas de cet article afin que je puisse compléter la liste.

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J’ai testé le CrossFit et …

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Dans le sac de Mademoiselle B, une séance découverte pour un cours de CrossFit au sein de Reebok CrossFit Louvre avec ma meilleure pote Katia. Depuis le temps qu’elle me parle de ce sport. Elle, c’est une warrior. Un corps de malade. Une accro du CrossFit. Bref, tu la vois tu veux direct t’inscrire au CrossFit. Enfin je teste ce cours et je te raconte tout dans mon article. Ce que j’ai aimé et pas aimé. Le CrossFit (ou plus communément crosstraining) figure au rang des nouvelles activités fitness qui ont le vent en poupe. Il s’inspire de la gym et de l’haltérophilie, et constitue un programme de préparation musculaire cardio en toute convivialité. Pour un corps «fit» en forme et se bâtir une confiance en soi à toute épreuve, le CrossFit est la discipline idéale. A condition d’être prêt à souffrir. Souffrir beaucoup.
Allez on y va ?

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Nouvelle rubrique sur le blog : LOVE!

rubriqueLOVE Dans le sac de Mademoiselle B, depuis de nombreux mois déjà, l’envie de lancer une rubrique sur le blog intitulée “LOVE” me trotte dans la tête. Entre celles et ceux qui me disent de ne pas la lancer et les autres qui m’y poussent, j’ai laissé filé le temps. A trop me poser la question: je la lance ou je ne lance pas? Parfois, il y a des évènements de la vie qui te font des signes et te disent: C’EST LE MOMENT, LANCE TOI C’EST MAINTENANT. Alors go, je me lance. Je ne sais pas du tout comment cette rubrique va évoluer, si elle gardera toujours ce nom “LOVE”, qui va participer à l’alimenter, à quelle fréquence je vais écrire, si je vais la garder ou la supprimer, ce que tu aimerais y trouver à l’intérieur? J’ai envie de P O S I T I F. Donne moi tes conseils/recommandations à ce sujet et si bien sûr ce sujet t’intéresse. Voici les sujets auxquels j’ai pensé.

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Y’a quoi dans ton sac Sandra?

Dans le sac de Mademoiselle B, je suis ravie de te présenter Sandra (française et écossaise) qui est naturopathe à Luynes (près d’Aix-en-Provence) après une reconversion professionnelle. Perso, j’admire les personnes qui ont du cran, prennent leur courage à deux mains pour se reconvertir. Chapeau ! Sandra a 45 ans et a fait 3 ans d’études à mi-temps pour devenir naturopathe. Avant cela, elle a travaillé une vingtaine d’années dans le milieu de la communication dont plus de 10 ans dans le milieu bancaire. Aujourd’hui, elle fait un métier de passion. Le métier de naturopathe intéresse de plus en plus de gens dans notre société actuelle ou l’on souhaite faire attention à son corps. Un esprit sain dans un corps sain n’est-ce-pas? Pour mieux connaître ce métier, voici un lien super clair ici. Sandra propose un accompagnement centré sur l’alimentation et l’hygiène de vie, l’iridologie, les bilans de vitalité, la gestion des émotions, les Fleurs de Bach (perso, je suis fan de la fleur de Bach Rescue) et les huiles essentielles. Du fait de ses origines, les consultations sont en anglais et en français. Pour mieux découvrir Sandra, voici dans cet article le contenu de son sac. Allez HOP c’est parti !

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Concours: rejoins la #teamMademoiselleB pour La Parisienne

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Dans le sac de Mademoiselle B, j’ai 20 dossards pour la course La Parisienne! Rejoins moi pour franchir ensemble ces 6,7 kms le dimanche 10 septembre à Paris. Je vais constituer la #teamMademoiselleB et vous réserver des surprises. Ma team de l’an dernier avait adoré alors hâte de refaire une team pour l’édition 2017. Et pour te convaincre, voici 10 bonnes raisons de s’inscrire à La Parisienne et voici mes conseils pour se mettre à la course à pied ou un programme de préparation avant le jour J de La Parisienne (pour “débutantes” et aussi pour les “expertes” des 10kms). En faisant partie de ma team, le départ se fera dans le SAS VIP, on aura donc le parcours pour nous sans beaucoup de monde. Le concours est dans cet article. A bientôt!

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